｢敬老の日｣って🤓

こんにちは☀️

9月18日にコロナワクチン接種１回目を受けて、熱は出ませんでしたが、打った左腕が腫れて痛くて不安な2日間を過ごした市来です🥺

今回のブログは、｢敬老の日｣です‼️

｢敬老の日｣は…多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う。という日となっています。

ですが、詳しく調べたことはなかったので、調べてみました🤗

兵庫県多可郡野間谷村（後に八千代町を経て現在の多可町八千代区）で、

1947年（昭和22年）9月15日に村主催の「敬老会」を開催したのが「敬老の日」の始まりであるとされる。

これは、野間谷村の村長であった門脇政夫（1911年 – 2010年）が、

「老人を大切にし、年寄りの知恵を借りて村作りをしよう」

という趣旨から開いたもので9月15日という日取りは、

農閑期(農作業が暇な時期)にあたり、気候も良い9月中旬ということで決められた。

当時は55歳以上の人が対象でした。

現在は、高齢者とは65歳以上となってますが、2021年の厚生労働省発表では、100歳以上の方が8万人を越えました😯

平均寿命は、男性81.64歳・女性87.74歳と、年々増えています‼️

｢医学の発達｣と｢健康への意識向上｣が影響していると思いますが、やはり元気で長生きしたいですね🤗

さぁ⤴️皆さん‼️

もう一度毎日の生活を見直して、痛いとこをなるべく無くし、ストレッチと運動を行い、｢筋肉アップ💪｣を頑張りましょう👊

また、ストレッチと運動方法は、あなたに合ったものを一緒に考え、アドバイスさせて頂きます🤓

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